Pilates

Ein ganzheitliches Training, bei dem die Stabilisierung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur im Vordergrund steht.

Kursleitung: Silke Späth-Esch

 

Tag Uhrzeit Kursdauer Einheiten
Montag 20.00 – 21.00 Uhr 10.09 – 10.12.18 12
Mittwoch 08.30 – 09.30 Uhr 12.09. – 19.12.18 12