Frauenturnen

Trainingszeiten

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Das Angebot der Frauenturngruppe ist ausgefüllt mit zahlreichen sportlichen und geselligen Aktivitäten.

Das sportliche Angebot enthält abwechslungsreiche Gymnastik zur Kräftigung und Dehnung sowie Ausdauertraining, Übungen mit Kleingeräten und Koordinationsübungen. Abschließend steht meist eine Entspannungsgeschichte auf dem Programm.

Der Grundsatz von „Fitness und Gesundheit“ zieht sich durch die gesamte Sportstunde. Das Ziel ist es, mit Freude und Spaß an der Bewegung den eigenen Körper besser kennen zu lernen und die persönliche Leistungsgrenze weiter auszubauen bzw. das Leistungsniveau zu festigen.
Während den Sommermonaten lockt uns das gute Wetter ins Freie. So drehen wir um den Blausee unsere Runde und schließen die Stunde mit Gymnastik und Stretching in der Halle ab.
Traditionell veranstalten wir im Herbst ein Wander- (Hütten) Wochenende. Wen es gerne in die Berge oder an den See zieht und wer sich dem „Hüttenzauber“ nicht entziehen kann, ist hier genau richtig.

Zum Jahresende treffen wir uns außerdem zu einem stimmungsvollen Weihnachtsessen mit Liedern, Gedichten und Geschichten im Vereinsheim.

Unser Motto, egal ob es um sportliche oder gesellige Angebote geht, „Dabei sein ist alles“, steht jederzeit im Vordergrund. D.h. Spaß und Freude stehen vor Leistung und Zwang. Jede entscheidet immer selbst, wie weit sie sich beteiligt und mitmacht. So gelang es uns bisher eine sehr breite Altersspanne an Sportlerinnen (ca. 50-80 Jahre) anzusprechen.

Also – keine falsche Scheu – auf ins Frauenturnen!